اصفرار الاسنان يجعل الكثير يشعرون بالاحراج عند التحدث لاحد ،وتوجد العديد من علاجات تبيض الاسنان لكنها مكلفة جدا ،وللتخلص من مشكلة اصفرار الاسنان نقدم لك بعض النصائح التى تفيدك فى تبيض الاسنان طبيعيا والتخلص من الاصفرار المحرج لك .
- 1- الخطوة الأساسية لتبييض الأسنان، هي استعمال فرشاة الأسنان بانتظام فمن خلال استعمال فرشاة الأسنان بانتظام، يمكنك منع تأثير الطعام من الالتصاق على الأسنان
- 2- تناول التفاح يعمل بمثابة فرشاة للأسنان حينما تمضغه. وعملية المضغ هذه تزيل المواد الغذائية العالقة بالأسنان وتتخلص من البكتيريا الموجودة بالفم التي تسبب البقع الصفراء بالأسنان. كما يحتوي التفاح أيضاً على حمض الماليك وهو مادة كيميائية تستخدم في منتجات تبييض الأسنان والتي بدورها تعمل على التخلص من البقع التي تزين سطح الأسنان.
- 3- لتبيض الاسنان من الممكن وضع عسل طبيعي على فرشاة الاسنان ومزجها بمعجون الاسنان من فترة الى اخرى لما يحتويه العسل من فوائد.
- 4- استعمال قشر الموز الغير الطازج افرك أسنانك بها جيدا كما لو كنت تغسلها بفرشة الأسنان واترك آثار قشر الموز على أسنانك يعمل لمدة عشرة دقائق
- 5- السواك من أفضل الأدوات التي تستخدم لتنظيف الأسنان بعد الوجبات طريقة استخدام المسواك لآتختلف كثيرا عن طريقة استخدام الفرشاة ،لكن لاتنسى أن تزيل أو تقطع الجزء المستخدم من المسواك يومياً ، حتى تحافظ على نظافته وصحتك
ليست هناك تعليقات:
لا يسمح بالتعليقات الجديدة.