فوائد الشوكولاتة , و هل يجب تجنبها من الاشخاص الذين يعانون من حب الشباب ؟

بعض فوائد أكل الشيكولاته  :

1- تساعد في خفض ضغط الدم :

2- يساعد في الحفاظ علي ذكائك :

3-  لا تسبب البقع أو الحبوب :

4- من الممكن ان تساعد في الحماية من الازمات القلبية و السكتات الدماغية :

5- مفيدة للعظام :

6-يزيد من مستويات الحماية من السرطان :

7- يفيد في حالات الاجهاد المزمن :

8- ليس من الضرورة انها تجعلك بديناً :

9-  تحسن من تدفق الدم إلى الدماغ :